La graisse abdominale est dangereuse et peut être à l’origine de l’apparition de plusieurs maladies. Mais saviez-vous que les grosses aubergines violettes peuvent vous aider à brûler efficacement ces graisses ? En effet, l’eau de cet aliment est riche en antioxydants, en fibres, en vitamines, en minéraux et gorgée d’eau. Boire régulièrement cette eau a un effet détox et pourrait même vous aider à perdre quelques kilo, mais seulement si vous l’accompagner d’une alimentation équilibrée et moins grasse. Il a des propriétés diurétiques et dépuratives incontestées, et constitue aussi un excellent coupe-faim.
Pour préparer l’eau d’aubergine, il vous suffit de peler une aubergine et de la couper en dés. Ensuite, ajouter-les à un demi-litre d’eau et laisser reposer toute une nuit. Il est possible d’ajouter quelques gouttes de citron pour améliorer le goût.
Consommez au moins un demi-litre de cette boisson nutritive tous les jours, pendant toute une semaine, une fois par mois, et associé le à la consommation de jus de fruits et d’une alimentation saine et équilibrée.
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