Maladies cardiaques : Dormir peu augmente les risques

Le sommeil est important pour nos fonctions cognitive et émotionnelle. Un repos insuffisant pourrait causer des dommages sur nos cœurs, selon des chercheurs de l'université de Bonn (Allemagne) qui ont trouvé un lien direct entre le manque de sommeil et le risque cardiaque. Ils montrent le lien direct entre le manque de sommeil et l'augmentation de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque.

L'étude, dont les résultats ont été présentés lors de la réunion annuelle de Radiological Society of North America à Chicago (USA), est la première à examiner combien d'heures sans sommeil peuvent affecter la fonction cardiaque.

"Pour la première fois, nous avons montré que la privation de sommeil à court terme dans le contexte des horaires en rotation peut conduire à une augmentation significative de la contractilité cardiaque, la pression artérielle et le rythme cardiaque", a déclaré l'auteur de l'étude Daniel Kuetting.

Pour l'étude, 20 radiologues en bonne santé ont été recrutés, dont 19 hommes et une femme, d'un âge moyen de 31,6 ans. Chacun des participants a subi des IRM cardiovasculaires, avec un type très sensible d'essai appelé l'analyse de souche, avant et après un changement de 24 heures. En moyenne, ils avaient trois heures de sommeil. Les chercheurs ont également recueilli des échantillons de sang et d'urine des volontaires et mesuré leur pression artérielle et leur fréquence cardiaque.

Après une privation de sommeil, les volontaires ont montré une augmentation significative de la tension artérielle. En outre, les participants ont eu des augmentations significatives de la thyréostimuline hormone (TSH), des hormones thyroïdiennes FT3 et FT4, et de cortisol, une hormone libérée par le corps en réponse au stress.

Avec Topsante